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Schnelles Rezept

■ 200 g Hokkaido-Kürbis in gleich große Würfel schneiden, abgedeckt und gesalzen im Ofen richtig weich schmoren, anschließend zu Püree mixen.  

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Haut beim Fasten unterstützen

Manche Menschen nutzen die Fastenzeit, um ihren Körper zu entschlacken. Dadurch verändert sich auch das Hautbild.