Entspannung

Im Hauptraum stehen den Kunden sechs Maschinen zur Verfügung, wobei der Ausdruck Maschinen zwar richtig ist, jedoch den tatsächlichen Gegebenheiten nur ungenügend Rechnung trägt. Es handelt sich eher um Funktionsliegen, die sich jeder nach Belieben und Können einstellen kann. Bei den meisten Geräten können die Kunden ihre Übungen im Liegen durchführen, mal in Bauchlage, mal in Rückenlage. Durch diese neue Form von Übungsgeräten erreicht man ein hohes Niveau an Komfort und gleichzeitig eine gezielte Wirkung auf die gewünschten Muskelgruppen. Der Akzent wird auf Ganzkörpertherapie gelegt. Durch die individuelle Betreuung und Einstellung der Geräte kann jeder Kunde, ob alt oder jung, ob durchtrainiert oder nicht, seinem Körper Gutes antun. Durch die sanften Bewegungen werden die verschiedensten Muskeln gefordert und verbessern dadurch die Kraft sowie das Gleichgewicht und tragen so zu einer verbesserten Mobilität bei. Angelika Gapon begleitet die Kunden mit ihren persönlichen Ratschlägen: „Ob bei Rückenbeschwerden oder Schwierigkeiten mit den Gelenken, wir haben viele Möglichkeiten, um Sie wieder in Form zu bringen.“ Bei einer Body Shaping Session dauern in aller Regel bei jedem der sechs Geräte die Übungen fünf Minuten. Auf diese Art werden in kürzester Zeit die verschiedensten Körperteile fast mühelos beansprucht und gedehnt. Ein gesünderer Körper und ein verbessertes Wohlbefinden sind das Ergebnis.

The Body Shape Studio – www.thebodyshapestudio.lu
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